UZMANLIK ALANLARIMIZ

ONLINE TERAPİ

İzmir dışında ikamet eden ve psikolojik danışmanlık almak isteyen kişilerle Skype üzerinden görüşme yapılır.

ERGEN PSİKOTERAPİSİ

Ergenlik kişinin duygusal, fiziksel, sosyal olarak büyük değişimler yaşadığı, bazı kişiler için kolay, bazıları için ise zor bir dönemdir. Yaşanılan bütün bu değişimler beraberinde bazı çatışmalar da doğurur. Bu dönemde aileden  uzaklaşma, sosyal çevrenin önem kazanması, duygusal ilişkilerde sorunlar meydana gelebilir. Sınav kaygısı da ergenlerle sıkça çalıştığımız bir diğer konudur. http://www.sayepsikoloji.net/sinav-kaygisi/

 

OYUN TERAPİSİ

Çocuk Merkezli Oyun Terapisi yapılmaktadır. 3-12 yaş arasındaki çocuklarla beraber saldırganlık, kaygı, korku, özgüven eksikliği, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu gibi konularla çalışıyoruz.

BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI TERAPİ

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) 1960 yılında Aaron Beck tarafından geliştirilmiş bir terapi yöntemidir.  Yapılan bir çok araştırmaya göre en yararlı ve en yaygın terapi yöntemlerinden biridir.

http://www.sayepsikoloji.net/bilissel-davranisci-terapi-nedir/

 

 

YETİŞKİN PSİKOTERAPİSİ

Bilişsel Davranışçı terapi perspektifinde düşünce, duygu, davranış alanlarında yaşanan problemleri çözmek, günlük hayatta kişinin daha zevk almasını sağlamak ve istemediği düşüncelerde, davranışlarda değişiklik yapılabilmesini hedefleyen bir süreçtir. Kişinin bakış açısını genişleten, farkındalığı arttıran bir keşif sürecidir.

ÇOCUK PSİKOTERAPİSİ

Çocukluk dönemi gelişim hızının yüksek olduğu bir dönem. Yaşla beraber bilişsel, duygusal, fiziksel, davranışsal ve sosyal süreçlerde büyük değişimler görülür. Bu değişim sürecinin sağlıklı bir şekilde tamamlanabilmesi için çocuk ile ilgili bilgi sahibi olmak, ortaya çıkabilecek bir sorunun farkına varmayı ve sorunun çözümü konusunda doğru adım atılabilmesini sağlar. Çocuk merkezli oyun terapisi ve bilişsel davranışçı terapi uygulamaları yapılmaktadır.

DETAYLI BİLGİ İÇİN TIKLAYIN

Yazılar

İnternet Bağımlılığı

2009 yılında Güney Kore’de Kims ailesi Prius isimli bir oyunu bağımlılık derecesinde oynuyorlardı. Günde 10 saatlerini geçirdikleri bu oyunda sanal bir bebek de büyütüyorlardı. Yeni doğan prematüre bebeklerini ise günde bir kere besliyorlardı. Bebek bir süre sonra yetersiz beslenmeden ölü olarak bulundu. Anne ve baba ceza aldılar. Bu gerçek hikâyede gördüğümüz gibi internet bağımlılığının yıkıcı […]

Panik Bozukluk

Panik Bozukluk, Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları çatısı altında görülen bir bozukluktur. Genellikle Panik atak olarak bahsedilir ama aslında panik atak ruhsal bir bozukluk değildir. Panik atak, sadece panik bozukluk da değil, depresyon bozuklukları, madde kullanım bozuklukları, fiziksel rahatsızlıklarda da ortaya çıkabilir. Panik bozuklukta da panik atak belirleyici değil, tanı ölçütleri içinde kapsanır. Panik atak nedir? Kişinin […]

Sınav Kaygısı

Her sene değişen sınav sistemi zaten zor olan sınava hazırlanma sürecini daha da zor hale getiriyor. Sürekli bir yarış içinde olan ve sınavlarda iyi puan almak için uğraşan gençlerin bu süreçte kaygı yaşamaları çok doğal bir durum. Daha geleceklerinde ne yapmak istediklerine karar vermeden, üniversiteye girebilmek için sürekli bir çalışma halindeler. İlkokula başlanılan günden itibaren […]

Tüm haberlerimize bakın
İrem Özalan - DoktorTakvimi.com